2018年4月16日,田头社区党群服务中心为进一步关爱社区老年人的身体健康,普及老年人健康保健知识,与田头计生办携手为社区的老人们举办了一场“健康生活,远离三高”预防高血压健康知识讲座。
本次活动收到了很多本外地老年居民的关注和参与,很多老年人来到现场和社康朱医生进行互动。讲座中,医生详细地讲解了关于高血压健康知识,老年人饮食应注意的问题,怎样保持良好的心态等健康保健知识。夏季由于气温较高,广东又比较闷热,如高血压、高血脂、高血糖人群都容易引发心血管疾病。中老年人要提高对高血压的重视,做到早预防、早治疗,并从饮食上严格控制大鱼大肉,科学合理地安排膳食,保持情绪稳定,避免精神过度紧张,有节制地参加适宜的娱乐活动。同时,还提倡不吸烟,注意饮食和保暖,积极参与体检,有病及早就医。课后,居民们还就自己日常生活中遇到的实际问题向医生请教。
活动结束后,周义工跟社工说,让我更了解一些高血压的常识,以后少盐少油,自己长见识了,对社工和医生都很满意。 (通讯员:钟军)